Hoe overleef ik -40?

Gepubliceerd op 26 juli 2026 om 18:06

Hoe overleef ik -40 in Lapland?

Een ding is zeker en dat is dat wij dol zijn op Scandinavië in de winter. De rust, de sneeuw, de wilde dieren, de uitgestrekte natuur. Echt alles aan het noorden is magisch en moet je een keer meegemaakt hebben.

Maar hoe overleef je de koude?

Na heel wat winters doorgebracht te hebben in het hoge noorden, hebben we inmiddels flink wat ervaring opgedaan met de kou in Lapland. Eén van de eerste dingen die we ontdekten: de kou daar is heel anders dan de winterkou die we kennen in Nederland of België.

In Lapland heb je namelijk te maken met een extreem droge kou. Daardoor voelt een temperatuur van bijvoorbeeld -20°C vaak veel aangenamer aan dan een vochtige winterdag rond het vriespunt bij ons thuis. Zolang je goed voorbereid bent en de juiste kleding draagt, is de kou niet iets om bang voor te zijn. Het wordt juist een deel van de unieke Laplandervaring.

Onze belangrijkste tips:

Onze belangrijkste tips om warm te blijven in Lapland

Na meerdere winters in Lapland te hebben doorgebracht, weten we inmiddels precies waar het verschil wordt gemaakt. Warm blijven draait namelijk niet om zoveel mogelijk dikke kleding aantrekken, maar vooral om de juiste keuzes maken.

1. Werk met laagjes en kies voor ruime kleding
Een veelgemaakte fout is het dragen van kleding die te strak zit. Zorg juist voor voldoende ruimte tussen de lagen, zodat er een isolerende luchtlaag ontstaat. Deze laagjes houden je lichaamswarmte beter vast en zorgen ervoor dat je comfortabel blijft, ook bij extreme temperaturen.

2. Bescherm je handen, hoofd en voeten extra goed
Via je hoofd, handen en voeten verlies je snel warmte. Investeer daarom in goede accessoires: warme handschoenen, een isolerende muts, een buff om je gezicht en nek te beschermen en kwalitatieve winterschoenen maken een enorm verschil. Ook hier kan een maat (of 2) groter echt geen kwaad.

3. Kies voor wol en natuurlijke materialen
Niet alle materialen houden je even warm. Wol is één van de beste materialen voor koude omstandigheden, omdat het warmte vasthoudt en vocht goed afvoert. Vooral merinowol is ideaal als basislaag tijdens een winterse reis.

4. Bespaar niet op je belangrijkste winteruitrusting
Een goede jas is belangrijk, maar juist je handschoenen, muts, buff en schoenen bepalen vaak of je comfortabel buiten kunt blijven. Goede kwaliteit zorgt ervoor dat je langer kunt genieten van activiteiten zoals een huskytocht, sneeuwscootersafari of het zoeken naar het noorderlicht.

5. Extra tip voor dames: zorg voor extra isolatie rond je benen
Veel vrouwen merken dat ze sneller koude benen krijgen. Je lichaam beschermt namelijk eerst je belangrijkste organen, waardoor je benen sneller warmte verliezen. Een extra isolerende laag, zoals een warme thermolegging of gevoerde broek, kan daarom een groot verschil maken.

Met de juiste voorbereiding wordt de kou niet iets om tegen te vechten, maar juist een onderdeel van de bijzondere ervaring die Lapland zo uniek maakt.

Ga je met ons mee?

We hebben drie ontzettend mooie reizen in Lapland en kunnen wel zeggen dat we je meenemen naar de mooiste plekjes. Durf je het avontuur aan?

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.